思い込み過ぎると【重い】に変わる。

個人コーチング
07 /29 2017
こんにちは。
コーチングの合間がありましたので書いてみますね。

さて、今日のテーマは【思い込み】と【重い】の関連性についてです。

思い込みとは無意識の中に在る固定概念の事です。

例えば、

・これが正しい。これは間違っている。
・お金があれば困らない。
・学歴が高ければ苦労しない。
・結婚すれば幸せになれる。
・出世すれば誰かが褒めてくれる。
・言いたい事は我慢すべきだ。
・働かなければいけない。
・自由であってはいけない。
・子供の為に辛くても頑張らなければいけない。

まあ、たくさんありますね(笑)
挙げればキリがありません。


要するに、自分自身を追い込み、苦しめ、不自由にさせてしまっているものたち です。

これらの【思い込み】が強ければ強いほど、【重い】と感じながら生きる羽目になります。

【思い】が【重い】のです。


ですから、『こうでなければいけない』ですとか、『正しい、間違っている』などの考え方を意識で薄めていく事が大切だと思います。

不自由にしているのは誰でもなく、環境でもなく、自分自身の中に原因が在る のです。

http://human-skill.jimdo.com/
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Toshy

1973年・北海道生まれ。
東京都内の会計事務所を経た後、起業家として複数の企業・団体を創業。
その後、カウンセリングやコーチングに専念する。

20歳の時から心理学や自己啓発に目覚め、数多くの書籍を研究し始める。
その後、脳科学や量子物理学、神経学などといった科学的な分野の研究も始め、数多くの個人セッション体験や人材管理経験に科学的理論を交えたオリジナル技法(HANADA method)を開発。
これまで延べ17年間に渡り、数多くの人々の問題や悩み事、不調を解決・改善する手助けや、人材教育管理等を行ってきた。

常識に捉われない着想と発想により、自力解決できない状態にあるクライアントに対し、可能な限り最短での解決法・改善法を取り入れる事に重きを置く。

カウンセリングやコーチングなどに用いる専用ワークシートやプログラムテキストは計3,000ページ以上に及ぶ膨大な内容となっており、クライアントの状況や状態、症状などに応じて最適なものが選択可能となっている。

これまでの個人クライアントには、会社経営者、個人事業主、医師、看護師、教師、保育士、介護士、自衛官、営業マン、事務職、公務員、中学生、高校生、大学生、専業主婦、無職の人など幅広い層の人たちがいる。

現在は、従来の個人カウンセリングや個人コーチング、企業コーチングをはじめ、執筆活動、各種ビジネスデザイン、研究開発に力を注いでいる。

ブレイントレーナー。
メンタルコーチ。
上級心理カウンセラー。
人財アドバイザー。
経営アドバイザー。
自由人。