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『本当の自分』とは何か?

こんにちは。
今日の旭川も相当暑いです・・・

なかなか素敵な夏です(笑)



さて、今日のテーマは、『本当の自分』についてです。

俗に言う、 「自分らしさ」 って、一体何でしょうね?


こんなのは「私らしく」ない!

これが「私らしさ」!



その違いは何ですかね?


僕が思うに、『本当の自分』(自分らしさ)とは、 『楽』に生きられている状態 を意味するのだと。


この観点から言いますと・・・

・今日も仕事に行きたくない

・晩御飯の支度をしたくない

・育児に疲れ果てた

・無理してでも家族を養わなければならない

・営業ノルマを達成しなければいけない

・勉強が嫌いだけど机に向かわなければ


これらは全部、「自分らしく」ない状態にあると言えます。


だって、仕方ないでしょ?

だって、それが現実でしょ?

だって、他に誰が代わりにやってくれるの?



このような言葉が聞こえてきました(笑)

『だって・・・』


いわゆる「後付けの言い訳」です。

後から、自分の正当性を図る為に付けている言い訳という意味です。


これらの言い訳は「誰か」に対してしているものではなく、 「自分自身」に対してしている言い訳 なのです。


では、この「自分自身」とは、どんな人間なのでしょうか?

そうです。

『楽』に生きられていない状態の人間です。


つまり、 『自分らしく』生きられていない状態の人が、『自分自身』に対して言い訳しながら生きている のです。

なんという不快でしょう・・・


『本当の自分』とは、 『楽』に生きられている事により、『自分自身』に対して、『言い訳』をしなくても良い状態 を意味するものだと僕は考えます。


それを実現する為にも、やりたい事を選び、やりたいようにやり、やりたくない事は出来るだけ避ける(逃げ切る)方が望ましいでしょうね。

そうすれば、自然と、『自分自身』に対する『安心感』が芽生え、 『不安』『恐怖』が薄れていきます。

要は、子供みたいに生きれば良い のだというのが僕の見解です。


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テーマ:モノの見方、考え方。 - ジャンル:心と身体

著者プロフィール

花田 俊亮

Author:花田 俊亮
大学時代より、心理学や自己啓発に傾倒し、以来、カウンセリングの研究を重ね、「量子力学」、「脳科学」などと自らの延べ4万時間以上に渡る「現場体験」を複合的に組み合わせた独自のカウンセリング技法とコーチング技法『HANADA method』 を確立する。

これまでの現場体験は数多く、人生相談やビジネス相談、健康相談など、改善内容は多岐に渡る。

また、クライアントにおいても、経営者、医師、看護師、保育士、介護士、教師、カウンセラー、公務員などの有職者や、専業主婦、学生、高齢者など幅広く接してきた。

現在は、カウンセリングやコーチングといった個人セッションを行いながら、企業向けサービスやセミナーも行っている。

更には量子医療の研究開発に力点を置き、心身の様々な病気に対する代替医療の確立を進めている。

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