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『どんな自分』であっても信じてあげる。

皆さん、こんばんは!
今日も旭川からお届けしています。


さて、今日のテーマは『自信』に関する事なのですが、 『自信』とは『自分を信じ切れる事』 です。

このように書きますと、

え〜、そんなの無理〜

という声が聞こえてきそうですが(笑)


でも、意外に簡単なんですよ、これが。

その方法とは、どんなに情けない自分でも、愚かな自分でも、元気が無い自分でも、やる気が起きない自分でも、人を嫌いな自分でも、何かに依存している自分でも、すぐに諦めてしまう自分でも、誰かを傷つけた自分でも、孤独を感じる自分でも…

それも自分だ!!

そう思えば良い事なのです。

抵抗するから辛くなる。
だから抵抗しない事です。

そうすれば楽に生きられる。

全ては『自分』の構成要素の一つ一つに過ぎないのですよ。

その一つ一つにバツを打たない事です。

すると楽になっていきますから。

是非、やってみて下さい。

http://human-skill.jimdo.com/

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テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体

著者プロフィール

花田 俊亮

Author:花田 俊亮
大学時代より、心理学や自己啓発に傾倒し、以来、カウンセリングの研究を重ね、「量子力学」、「脳科学」などと自らの延べ4万時間以上に渡る「現場体験」を複合的に組み合わせた独自のカウンセリング技法とコーチング技法『HANADA method』 を確立する。

これまでの現場体験は数多く、人生相談やビジネス相談、健康相談など、改善内容は多岐に渡る。

また、クライアントにおいても、経営者、医師、看護師、保育士、介護士、教師、カウンセラー、公務員などの有職者や、専業主婦、学生、高齢者など幅広く接してきた。

現在は、カウンセリングやコーチングといった個人セッションを行いながら、企業向けサービスやセミナーも行っている。

更には量子医療の研究開発に力点を置き、心身の様々な病気に対する代替医療の確立を進めている。

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