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親も生い立ちも選べないからこそ・・・

カウンセリング
07 /25 2018
皆さん、こんにちは。
今日も暑いですね・・・
旭川は只今、31度あたりです・・・


旭川はエアコンがある家が少ないですから、こういう時期にエアコン無しのカウンセリングは少しキツイものがあります・・・
その点、喫茶店やファミレスはエアコンが効いていて、少なくとも熱中症の心配がありません。



では、早速。

今日のテーマは、「親や生い立ち」についてです。


よく、「これが運命だ!」ですとか、「これが宿命だ!」などと言いますが、運命と宿命は別物です。


運命とは、自分の考え方や生き方次第で変えられるもの

宿命とは、変えられないもの



この違いです。

つまり、私が考える宿命とは、「誰の元に生まれてくるのか」 と、「10代までの生活環境など」 です。
親は選べませんし、成人までの自力もありませんので、そうそう生活環境の改善も難しいです。


後はほとんどの場合が運命だと捉えます。
つまり、考え方や生き方の結果という意味です。



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考え方や生き方の結果 = 運命(変えられるもの)


よって、端的に整理しますと、「親」と「成人までの生い立ち」はどうする事も出来ない要素なのですが、それ以外は自分の考え方や生き方次第で変わる(変えられる)ものであるというのが私の考えです。


あとは、「過去」を引っ張り続けていくのか、「今日」を生きるのかの選択と決断になるかと思います。それは人それぞれ自由だと思います。


それでは、また。
ありがとうございました。


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無理にポジティブに考えようとしない。

カウンセリング
07 /24 2018
皆さん、こんにちは。
今日も全国的に猛暑が続いているようですね・・・
どうかお気をつけてお過ごし下さい・・・


かく言う私も先週の金曜日に熱中症になりかけました。
激しい頭痛と、異常な発汗がありました。
本当に油断できませんね・・・



さて、今日のテーマは「ポジティブ思考」に関するものです。

よくある会話ですが、

Aさん:「こんな事があって、私、すごく落ち込んでるんだぁ・・・」

Bさん:「もっとポジティブに考えなよ!



こう言われたり、あるいは、こう言った経験はありませんでしょうか?


なんとなく、「そうだよな~」と思うものですが、なかなか簡単にはポジティブに考えられないものです。


では、それは何故でしょうか?
どうしてポジティブに考えられないのでしょうか?


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ポジティブに考えられない要因は幾つかあるのですが、それらの要因の前に、そもそも

ポジティブって何?


この定義を明確に答える事が出来ますでしょうか?


前向き?
明るい?
ハキハキしている?
積極的?
希望がある?
目標がある?
行動力がある?
へこたれない?
笑ってる?



人それぞれに何かしらの定義をお持ちだとは思うのですが、ポジティブの明確な定義とは、

ネガティブの反対

なのですよね。



つまり、

ポジティブ ⇔ ネガティブ



この二つの関係性を良く見てみますと、ネガティブに考えなければポジティブになるのです。

お気づきになりましたでしょうか?

無理に「ポジティブに考えよう」とするのではなくて、「ネガティブに考える事をやめよう」とすれば、勝手にポジティブになるのです。

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少し頭が混乱している方もいらっしゃるかもしれませんが、整理しますと、

A 無理にポジティブに考えようとする

B ネガティブに考える事をやめる



AとBは似ているようですが、意識レベルでは異なります。
Bの方が取り組みやすいです。


それでは、また。
ありがとうございました。


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脳科学的なカウンセリングとは?

カウンセリング
07 /19 2018
こんにちは。
今日の旭川は30度に達している様子です。
北海道と言えども、さすがに暑いです・・・



最近では少しずつ「脳科学」ですとか、「量子力学」といった言葉が世の中に出てきておりまして、そういった意味では非常に大歓迎です。
「心理学」という言葉は有名なのですが、これまで「脳科学」と言いましても伝わりませんでして・・・



ところで、私のような脳科学的なカウンセリング手法とは一体どんなものなのか疑問に思っている方も多いかもしれませんので、今日は少しお話してみたいと思います。


とても端的に申しますと、「脳」が「心」を創り出している、あるいは、「脳」が「現実」を創り出している為、いくら「心」や「現実」を変えようと試みても、「脳」が変わらなければ何も変わらないというものです。

ですから、「脳」を活性化するプログラムを行っていく事により、「心」や「現実」が変わっていくのです。

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たまに勘違いされる事もあるのですが、「洗脳されないのか?」という類いのものです。
カウンセリングにおきまして洗脳があるとするならば、催眠療法と呼ばれる手法の場合でしょうね。私はこの手法を使えませんが、使えるカウンセラーの場合、潜在意識に別な情報を入れて書き換えるみたいです。



私の手法は、潜在意識の中にある情報を書き換える事ではなく、潜在意識の中にあるネガティブな記憶情報を顕在化(意識化)する事によって、プラスマイナスゼロの素粒子状態(マイナスの影響を受けない状態)にするものです。少し物理学なものですので、分かりにくいかもしれませんね?

ですから、洗脳はございませんので、ご心配なく。

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本当に大歓迎な事に、私のような手法を用いるカウンセラーさんやお医者さんが少数ではありますが日本にもいらっしゃるという事が最近になって分かりました。
細かな手法は独自性があり、それぞれに異なるもののようですが、科学的理論や根拠は同じです。


もっと日本全体に普及すれば良いと個人的には願っております。

それでは、また。
ありがとうございました。


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非日常空間のススメ。

コーチング
07 /18 2018
こんにちは。
本日2回目の更新です。

旭川も先ほど31度となっていました。
岐阜県では40度に達したようですね・・・
どうか皆様ご無事で・・・



さて、先ほど、眞久寺さんの観音護摩へ行ってきました。
ほぼ毎月18日にはお邪魔しているのですが、本当に素晴らしい時間と空間です♪

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眞久寺さん


僕は仏教徒ではないのですが、非日常を味わう事で脳をリセットする為に、ちょくちょくいろいろなお寺さんや神社へ出かけています。
もちろん、今日のような護摩炊きは素晴らしいものがあり、邪心・邪念が祓われるような気がします。


その昔、僕がまだ23歳だった頃、東京都内の会計事務所に勤めていた事がありました。
仕事はとてもやり甲斐あるものでしたが、事務所と自宅の往復の日々で、いつも日常空間に身を置いていました。
すると、とても疲れてくるのです。まだ若いはずなのに・・・


後から脳科学を研究する中で知ったのですが、脳は非日常空間でリセットされやすいと。
それと寝ている時


ですから、積極的に非日常空間を求めて出かけるのです。

それでは、また。
ありがとうございました。


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体調が教えてくれている事とは?

カウンセリング
07 /18 2018
こんにちは。
今日の旭川は暑いです・・・
予想最高気温は29度となっています。
とは言え、本州各地の猛暑には及びませんが・・・
熱中症にはくれぐれもご注意下さいね。



さて、今日のテーマは「体調」に関するものです。

私の体調を図るバロメーターは2つあります。

1.夜にお酒が進むかどうか
2.朝の起床時間がいつもと同じかどうか


これらはあくまでも私の基準なのですが、皆さんにもきっとそういったものがあるかと思います。



ところで、体調不良は皆さんもご経験があるかと思いますが、どうして体調不良は起きるのでしょうかね?
もちろん、原因は幾つもあるかと思うので一概には言えませんが、量子医学の観点から体調不良を観ますと、

脳波動が下がっている状態


だと言えるようです。


脳波動って何?

と思う方もいらっしゃるかもしれませんね。


簡単に説明しますと、脳の振動数が多ければ多い程(脳が活性化している状態)、脳波動が高くなるのです。
ですから反対に、脳の振動数が少なければ少ない程(脳が不活性化している状態)、脳波動は低くなります


そして、脳波動が高くなりますと体調は良好になりやすく、脳波動が低くなりますと体調不良になりやすい事が科学的に分かってきているのです。

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では、どうしたら脳波動を高める事が出来るのでしょうか?

これにも幾つか方法があるようですが、脳科学的見地から観てみますと、やはり「思考力」に絡んでくるものが多いようです。

幾つか例を挙げてみますね。


①起きた出来事や物事に対して、柔軟に解釈するようにする。

②過去の事にこだわらない。

③自分の本音や本心に沿って生きる。

④我慢しない。

⑤自分よりも思考力が高い人と付き合うようにする。

⑥睡眠の質を高める。

⑦添加物などをなるべく食べないようにする。

⑧湯船に浸かる。

⑨瞑想を取り入れる。

⑩感謝の気持ちを常に持つように心がける。


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是非、脳波動を高める事で身体の健康をキープしていきましょう。

では、また。
今日もありがとうございました。


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脳は12~13歳までがとても大事!

カウンセリング
07 /17 2018
こんにちは。
ここ連日、本州は猛暑に見舞われているようですね・・・
皆様のご無事をお祈り申し上げます。

旭川も今日は27度。本州の比ではありませんが、蒸し暑いです。



さて、今日のテーマは特に子育てにおいて重要な内容です。
お母様には是非、知っておいて頂きたいと思います。


人間の脳みそは成長段階によって違いがあります。

特に重要な時期が約12~13歳頃まで。つまり、小学校卒業あたりまでです。


この時期の脳みそが何をしているかと言いますと、分かりやすく言えば、大量の情報を仕入れているようなイメージです。

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その情報仕入作業が約12~13歳頃でひと段落するのです。


ここで少し考えてみて頂きたいのですが、もしもこの時期に何かネガティブな情報が大量に入り込んだとしたら?

何となく、その後が大変な事になりそうなイメージは湧きますよね?(;_;)

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ですから、子供が小学校を卒業するくらいまでの大事な時期には、特に以下の点に注意して頂けると良いかと思います。

①子供を感情的に叱りつけない

②子供に寂しい思いをさせない

③子供を褒めまくる

④子供とのスキンシップを大切にする



これだけでも、子供の将来が変わってくると思います♪

それでは、また。
今日もありがとうございました。



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花田 俊亮

1973年生まれ。北海道旭川市出身。

脳科学、量子力学、熱力学、心理学、自己啓発、経営戦略等をベースに、数多くの現場体験を加味した上で独自技法「HANADA method」を開発。

20歳の頃から心理学や自己啓発に目覚め独学開始。大学卒業後、東京都内の会計事務所にて営業職を経て、25歳より会社を創業。これまで株式会社、社会福祉法人、NPO法人など計8法人の立ち上げ、運営に携わる。その間、カウンセラーとしても活動開始し、カウンセリング歴は延べ18年となる。

カウンセリングとコーチング、従業員教育管理の現場体験は約20,000回以上に及び、今なお、それらの体験と科学的理論を基にメソッドの改良を続けている。

現在は精神疾患の人のみならず、人間関係で悩む人、生きる目標を見つけられない人、身体的不調を訴えている人、営業成績が上がらない人、経営問題に直面している人など幅広い問題や悩み事に対してHANADA methodを提供している。

難しい学問を紐解き、誰にでも分かりやすく提供するサービスは一定の評価を受けている。